Wer keine Zeit hat ins Fitness-Studio zu gehen, der findet ab sofort keine Ausrede mehr. Denn gemeinsam mit Markenbotschafterin Jessie J präsentiert die US-Sportbrand Nike das N+TC ‚Wild Alive‘ High Intensity Workout, das ganz leicht über die gleichnamige App absolviert werden kann.
Von Nike-Master-Trainern als Einstiegs-Programm entwickelt, besteht das ‚Wild Alive‘ High Intensity Workout aus fünf Übungen mit den Schwerpunkten Muskelaufbau, Kraft und Ausdauer – besonders im Bereich der Beine. Die englische Popsängerin Jessie J zeigt den Usern ihre Technik bei intensiven Kniebeugen, Ausfallschritten und Sprüngen. Im Fokus stehen dabei vor allem tiefe Squats, mit denen sie sich vor Ihren Auftritten aufwärmt.
„Die Nike+ Training Club App hilft mir dabei, mein Workout durchzuziehen, zu schwitzen und mich richtig auszupowern“, erzählt Jessie J. „Und das Beste daran ist, dass meine Fans jetzt mitmachen können und ein Gefühl dafür bekommen, wie ich trainiere. Das ist cool!“
Der Nike Training Club ist eine globale Community von Sportlerinnen, die durch Bewegung und Training eigene Ausdrucksformen gefunden haben. Die N+TC App bietet über 100 Workouts für verschiedene Fitness-Level und kann kostenlos für iOS und Android heruntergeladen werden.
Weitere Informationen unter www.nike.com.
